Portakal Yağı Faydaları

Portakal yağı faydaları çoğu insan tarafından merak edilir. C vitamini kaynağı olan portakal, kalsiyum, potasyum, magnezyum ve B vitamini gibi mineraller açısından da zengin bir içeriğe sahiptir. Antiseptik, ödem attırma, afrodizyak, sakinleştirici, gaz giderici, sakinleştirici özellikleri olan portakal yağının bilinen birçok faydası vardır.  Portakal yağı faydaları kısaca şunlardır:

• Doğal antiseptan olma özelliği sayesinde sakinleştirici olarak kullanılabilir. Hoş kokusu ile kişiye ferahlık katar. Bu yağ menopoz dönemindeki kadınların ruhsal sıkıntılarına iyi gelir ve bu sebeple menopoz dönemi yaşayan kadınlara önerilir.
• Aromaterapi alanında kullanılan portakal yağının stres azaltıcı, kaygı bozukluğu gibi ruhsal rahatsızlıklara iyi geldiği bilinmektedir.
• Kas ve eklem ağrılarına, baş ağrısına ve reglden kaynaklı karın ağrılarına iyi gelir.
• Bağışıklık sistemini destekler.
• Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların kısa sürede geçmesine yardımcı olur.
• Cilde masaj yaparak uygulanılması sonucu ciltteki kolajen miktarını artırarak cilt hasarını ve kırışıklıkları önler.
• Hücre yenileyici etkisi olması sebebiyle portakal yağı selülit oluşumuna engel olur.

Portakal Yağı Nedir?

Esansiyel yağ türlerinden biri olan Portakal yağı, portakal kabuğundan üretilir.  Portakal kabuğunda bulunan hücreler soğuk sıkım yöntemi ile sıkılarak portakal yağı elde edilir. Bu yağ özellikle son yıllarda popüler hale gelen ve kullanımı artan esansiyel yağlar arasında yer almaktadır. Hoş kokusu olan portakal yağı insan vücudu için yararlı olan vitamin ve mineralleri içinde bulundurur. Portakal yağının içinde yer alan bileşenler sayesinde portakal yağı faydaları artmaktadır. Bu durumun en güzel örneklerinden birisi de vücuttaki stres oranında azaltıcı etkiye sahip olmasıdır. Bunun yanında saç ve cilt için de kullanılan portakal yağı doğal bir ağrı kesici olarak biliniyor. Ayrıca portakal yağı içeriğine sahip birçok kozmetik ürününün olduğu da bilinir. Bu yağ hoş kokusu ile birçok insanı kendine çekerek kullanma isteğini artırmaktadr.

Portakal Yağı Özellikleri

Portakal yağı faydaları açısından oldukça fazladır. Bu durumun temel sebebi bu yağın birçok özelliği olmasıdır. Portakal yağı güçlü bir antiseptik özelliğe sahiptir. Bunun yanında portakal yağının güçlü bir afrodizyak, spazm çözücü, iltihap ve gaz giderici, yatıştırıcı ve antidepresan özellikleri de bulunmaktadır. Hem acı hem de tatlı olabilen bu yağ  sağlığa faydalı ve iyileştirici özelliklere sahiptir. Portakal yağının doğal bir antidepresan özelliğinin bulunması kişide sakinleştirici, ferahlatıcı bir etki bırakmaktadır.  Portakal yağı güçlü bir iltihap giderici özelliğe sahiptir. Portakal yağının çeşitli faydaları olması sebebi ile bu yağa olan ilgi artmıştır. Bu sebeple birçok insan portakal yağı nereden alınır ve Portakal yağı fiyat bilgilerini merak etmektedir. Portakal yağı aktarlardan veya kozmetik mağazalarından alınabilmektedir. Bunun harici online olarak da birçok sitede satılabilmektedir. Fiyatları ise birçok kozmetik ürününe göre daha makul seviyededir. Aynı zamanda doğal olması bu yağa olan ilginin artmasını sağlamıştır. Portakal yağı faydaları çeşitli olmasıyla bu yağ her alanda kullanılan doğal yağlardan biri yapar. Ayrıca günümüzde sosyal medyanın gelişmesi ile bu yağın özellikleri, faydaları ve kullanımı konusunda daha çok bilgi sağlanmış ve bu durum portakal yağının birçok alanda kullanılmasını sağlamıştır.

Portakal Yağı Nasıl Kullanılır?

Zengin içeriğe sahip olan portakal yağının faydaları saymakla bitmez. Portakal yağı faydaları fazla olması sebebiyle birçok insan tarafından sıklıkla kullanılmasını sağlamaktadır. Fakat portakal yağı kullanılırken dikkat edilmesi gereken noktalar bulunur. Özellikle portakal yağı kullanılacağı yere göre farklı şekillerde olmaktadır. Portakal yağı kullanımında akla gelen ilk soru bu yağın içilip içilmeyeceğidir. Portakal yağı kullananlar portakal yağını içerek de kullanabilir Portakal yağı içmek sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olur. Portakal yağı içmek için öncelikle 1 bardak içme suyuna 2 damla portakal yağı eklemeniz yeterli olacaktır. Ayrıca portakal yağı cilde ve saça masaj yaparak da kullanılabilir. Portakal yağını cilt maskesi olarak kullanmak için iki üç damla portakal yağına birkaç damla zeytinyağı ekleyerek cildinize kullanabilirsiniz. Bu maske cildin nem ihtiyaçlarını karşılar ve cilt lekelerini gidermeye yardımcı olur.  Portakal yağı saça nasıl uygulanır konusunda ise şampuanınıza ya da saç kreminize bir ya da iki damla ekleyerek kullanabilirsiniz. Bu sayede saçlar daha bakımlı ve sağlıklı görünecektir. Portakal yağı ile saç derisine yapılan masaj buradaki kan akısını hızlandırarak saç dökülmelerini bir nebze azaltmaktadır. Kan akısının hızlanması ile yeni saç oluşumu artacak ve saçların daha güçlü bir yapıda olması sağlanacaktır.

Portakal Yağı Ne İşe Yarar?

Portakal yağı ne işe yarar sorusunun cevabı portakal yağının faydalarında yatar. Portakal yağının faydalarının bilinmesi bu yağın hangi alanlarda kullanılacağının ve ne işe yarayacağının temel kaynağını oluşturur. Portakal yağının işe yaradığı yerler şunlardır:

• Doğal bir antidepresan olarak sakinleştirici ve stres azaltmaya yardımcı olur.
• İltihap giderici özelliği ile çeşitli enfeksiyonlar, toksinler, antibiyotikler ve diğer pek çok ilaçtan kaynaklanabilen iç ve dış iltihapların giderilmesini sağlamaktadır.
• Doğal bir antiseptik olması sayesinde mikropların ve bakterilerin giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca gargara olarak kullanılması ağız ve boğaz yaralarının iyileşmesini hızlandırır.
• Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcıdır. Kabızlık sorunu yaşayan kişilerde kabızlığı önlemede etkilidir.
• Kas gevşetici krem kullanmak yerine portakal yağı ile masaj yapılması buradaki  spazmlara iyi gelir.
• Vücudun toksinlerden arındırılmasını sağlar.
• Afrodizyak etkiye sahip olmasından dolayı cinsel isteği artırır.
• Portakal yağı birçok mineral ve vitamin içermesinden dolayı cildi besler ve canlandırır.
• Saçlarda kullanılmasıyla saçların parlak ve sağlıklı olmasını sağlar. Saçlardaki yıpranmaları onarır, saç dökülmelerini engeller.

Portakal yağı faydaları konusunun bu denli geniş olması onun birçok alanda işe yaradığını göstermektedir.